ちょっと不思議な毎日と、手仕事のことなどを、のんびりメモしていこうと思います。
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身体を動かす、歩くことを楽しむ、目に映る風景を楽しむ、
音楽を楽しむ、歌うこと、言葉を楽しむ。
身体を使って楽しむ。
ストレッチやお散歩のように自分との楽しみでも、表現でも。

自分の内側に生まれているアイデアや希望、理想の種を大切に育てて。
もう少し時間はかかりますが、育てる努力を続けることができれば、
美しく羽ばたきます。

自分自身にとって、心地よいもの、
好ましいものについて考えるのも良いです。
何か気持ちがぴりぴりするようなことがあったときに、
好きなものに触れて切り替えのできるようなリセットスイッチについて。

今日も心身ご自愛して、よい一日をお過ごしくださいませ☆ミ
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【2016/03/29 07:07】 | 未分類
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